Señora Alexandra, cuéntenos:
¿Qué es eso de la menstruación?
Buenos días a todas las personas que siguen esta importante comunidad menstruante, Angie, Antonella, para responder a su pregunta: la menstruación es un proceso natural y saludable que ocurre en todos los cuerpos que nacen con útero y vagina. Es común encontrar creencias que no han sido comprobadas, en realidad son mitos, y por eso quiero acompañarlas y a Camilo con el blog, ¡porque me parece brillante la idea!. ¡Es muy importante!.
Para entender la parte biológica de la menstruación, es necesario que entendamos cuales son los órganos reproductivos de la mujer. En estas imágenes pueden ver el sistema reproductor femenino que es el conjunto de los órganos genitales internos y externos del cuerpo de una persona de sexo femenino . Seguro que les ayudará a entender mejor.
Sistema reproductor de la mujer
Órganos genitales internos y externos:
Órganos genitales internos
Ovarios | ||
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Son 2, se encuentran a lado y lado del cuerpo y son los encargados de producir y almacenar las células sexuales femeninas llamados óvulos, así como unas sustancias que conocemos como hormonas, las cuales hacen que tengas todos esos cambios en tu cuerpo y emociones que ya hemos nombrado. Las hormonas más importantes se llaman: estrógenos y progesterona.
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Óvulo | ||
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Es la célula sexual femenina producida en los ovarios y al unirse con los espermatozoides que son las células sexuales de los hombres, pueden empezar el proceso de fecundación, el cual da inicio a la reproducción o formación de un nuevo ser humano, al que llamaremos feto cuando está en el útero. |
Útero | ||
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Órgano encargado de la gestación o embarazo, lo que significa que su principal función es alimentar y brindar protección al feto o bebé que se está formando cuando una mujer queda en embarazo. |
Endometrio | ||
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Es un grupo de células, que se unen para formar un tejido, el cual cubre las paredes internas del útero, en el caso que un óvulo se una con un espermatozoide, el endometrio ayudará a que el óvulo que se fecundó pueda crecer y así formar un nuevo ser humano. |
Trompas de falopio | ||
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Son dos canales o puentes, ubicados a lado y lado del cuerpo, que conectan los ovarios con el útero, permitiendo que los óvulos puedan viajar al útero.
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Cervix o Cuello uterino | ||
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Es el canal entre la vagina y el útero. |
Vagina | ||
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Conecta el útero con el exterior del cuerpo, a través de ella se elimina, la menstruación u otros fluidos, también permite el ingreso del pene para la actividad sexual, que recuerda siempre debe ser una decisión, esto no deberá ser una actividad forzada. La vagina también es un canal por donde los bebés salen cuando nacen. |
Órganos genitales externos
Monte de Venus | ||
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Al ver tu vientre, es la parte más baja del mismo, se trata de una prominencia o Monte, y viene de la palabra montaña, como su nombre lo indica, se trata de una zona de tejido graso, que será la que se cubra de vellos en la pubertad. |
Prepucio | ||
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Es un pliegue de piel que cubre y protege al clítoris. |
Clitoris | ||
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Es un órgano que hace parte de la vulva y es para las mujeres lo que significa el pene para los hombres. |
Labios Mayores | ||
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Son dos pliegues de piel y tejido graso que protegen el resto de los órganos genitales externos, y también pueden cubrirse de vellos. |
Uretra | ||
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Conducto por el que se expulsa al exterior la orina que se contiene internamente en la vejiga, un órgano perteneciente al sistema urinario de todas las personas. |
Labios Menores | ||
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Son dos pliegues de piel y tejido graso situados por dentro de los labios mayores y que también protegen los órganos genitales externos, también se pueden cubrir de vellos. |
Vagina | ||
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La vagina al ser un conducto, finaliza en el exterior del cuerpo, pero ella hace parte de los órganos internos como lo vimos en la primera imagen. |
Zona perianal | ||
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Es la piel que hay entre la zona anal y los órganos genitales externos. |
Al entender como es el sistema reproductor de la mujer, podemos entender mejor el proceso de la menstruación:
Es completamente normal que el sangrado tenga diferentes colores, desde un rojo brillante, rosa claro o incluso marrón o café, puede tener un olor, pero esto es normal y no deben asustarse, por el contrario, son cambios que experimentan las
personas con órganos genitales de femeninos.
¡Pero tengan muy presente! Si, el color de la sangre es muy oscuro, como vino tinto o negro, y tiene olor fétido, es decir desagradable, debes poner atención, pueden ser signos de una infección en tus órganos genitales internos o externos. ¡Por eso debemos aprender a conocer nuestro cuerpo y en el caso de que haya cosas diferentes pedir ayuda de una persona adulta de confianza para que nos de su consejo!
La menstruación (regla o periodo) dura entre 3 a 7 días y por lo general sucede cada 26 a 32 días, pero esto puede variar a lo largo de la vida, sobre todo en los 2 primeros años. La mayoría de las niñas tienen su primera menstruación o _____________ entre los 10 a 15 años, pero en algunas ocasiones puede llegar a los 9 años o hasta los 16, esto es normal y depende principalmente de que todas las personas menstruantes son diferentes y sus cuerpos se van desarrollando conforme a sus ritmos y tiempos.
Pero, señora Alexandra, yo tengo una pregunta, usted nos dice que la menstruación es mensual, pero yo he leído en mi investigación que hablan de un ciclo menstrual o periodo menstrual, ¿usted sabe que es eso?
¡Claro Antonella! Imagínense que es un proceso por pasos o fases, que se repiten de manera ordenada cada mes, por eso se le llama ciclo menstrual y el primer día del sangrado o menstruación se considera el día 1 del ciclo menstrual. Miren la imagen, así puedo explicarles los pasos uno por uno:
La primera fase, que es llamada folicular, inicia con el día 1 de sangrado o menstruación, regla o periodo. Recuerden que depende de la persona menstruante. Puede durar entre 3 a 7 días. Después del sangrado, el útero se va preparando para una posible gestación o embarazo. Toda esta fase incluyendo la menstruación puede durar entre 13 a 14 días.
La segunda fase es la de ovulación, momento en que las células sexuales u óvulos se preparan para viajar de los ovarios, a través de las trompas de Falopio para llegar al útero. En esta fase el óvulo puede ser fecundado por una célula sexual masculina llamada espermatozoide. Esto puede pasar entre los días 12 a 16, recuerden que cada persona es diferente, pero normalmente sucede en esos días.
La tercera fase también llamada Lútea, ¡que nombres tan raros!, dura hasta 14 días. Si un óvulo ha sido fecundado, el útero se prepara para iniciar el proceso de reproducción, o creación de un nuevo ser humano. Si el óvulo no se une a un espermatozoide, el útero se prepara para la menstruación nuevamente. Y de nuevo estamos en el DÍA 1 DEL CICLO O.
¡Pero Antonella! Nosotras deberíamos preguntar en el blog si todas las personas menstruantes que nos leen entienden la palabra menstruación, por ejemplo, yo la conocía como periodo y Camilo como regla.
¡Si Angie, tienes toda la razón! También con Camilo leímos que en las comunidades indígenas la llaman tiempo de luna, como la comunidad Nasa.
En tu lugar de origen ¿sabes qué nombre le han dado a la menstruación?
¿sabes porque se llama así?
Pero siguiendo con esta interesante entrevista, cuéntenos, señora Alexandra, si le estoy entendiendo bien, usted nos dice que existe un sistema reproductor femenino compuesto por órganos genitales internos y externos, los cuales conforman las partes esenciales para el ciclo menstrual y otras funciones como la reproducción.
¡Así es Antonella y Comunidad!
Ya nos explicó qué es la menstruación, pero tenemos una última pregunta ¿podría explicarnos también la reproducción?
¡Claro que si Antonella y comunidad!, y para que me entiendan, cuando hablamos de reproducción, se trata de un proceso biológico (del cuerpo) que permite quedar en embarazo. ¿Te acuerdas de la Gatita Milú? Que estuvo embarazada o en estado de gestación y nacieron 5 gatitos más, eso es reproducirse y también pasa con los seres humanos y otras formas de vida, pero ¡Sabes qué!, la profe de Biología es experta en el tema. Si quieres aprender más, le podemos preguntar a él.
3 comentarios en “¿Qué es la menstruación?”
Excelete, me gustaría compartirla con mis niños de grado 5 de primaria.
Gracias por sumarte a la comunidad del Diario de Antonella. En este blog puedes descargar el libro y compartirlo 🙂
Gracias por explicarnos